[Giải cứu sách hay, xả kho chống ế] NIỀM VUI CỦA VIỆC BỎ LỠ – Tanya Dalton – Bestbooks – NXB Công Thương

Trong cuốn sách “Niềm vui của sự bỏ lỡ” , giáo sư tâm lý học người Đan Mạch Svend Brinkmann khuyến khích chúng ta quay trở lại với những quan niệm cũ về sự kiềm chế và điều độ. “Việc từ chối và nói không”, ông viết, là những kỹ năng chúng ta còn thiếu “cả với tư cách cá nhân lẫn xã hội”.

 

Bằng cách rèn luyện những kỹ năng này, rèn luyện tính tự chủ và đề cao sự điều độ, chúng ta có thể phát triển một lối sống trọn vẹn hơn, làm giàu cho bản thân cũng như đồng loại, và có thêm lợi ích là bảo vệ hành tinh mà tất cả chúng ta cùng chung sống.

 

Thay vì chịu khuất phục trước áp lực xã hội phải ở đúng nơi, gặp đúng người, và so sánh cuộc sống của mình với người khác, chúng ta có thể bỏ ngoài tai những ồn ào xung quanh và sống có chủ đích. Giải phóng không gian lo lắng và cạnh tranh trong não bộ sẽ cho bạn thêm thời gian và năng lượng để giải quyết những ưu tiên thực sự của mình.

 

Trong khi những người khác dành thời gian chạy đôn chạy đáo xem phim mới nhất, thử bài tập mới nhất, hay tham dự triển lãm mới nhất, thì việc đón nhận JOMO – niềm vui khi bỏ lỡ – đồng nghĩa với việc tận hưởng việc ở nhà, tận hưởng sự cô đơn và được làm việc cho các dự án của riêng mình. Trong một thế giới năng động với vô vàn lựa chọn và thông tin, một lối sống tối giản có thể giúp bạn đạt được nhiều thành tựu hơn.

 

Về bản chất, JOMO là một cách sống có chủ đích. Đó là nhận ra rằng FOMO đang khiến bạn mất tập trung khỏi mục đích sống, và bạn không cần thêm thời gian. Bạn chỉ cần sử dụng thời gian theo cách cho phép bạn hành động theo những ý tưởng có chủ đích, chẳng hạn như các dự án sáng tạo hoặc dành thời gian cho những người bạn quan tâm nhất.

***

[Giải cứu sách hay, xả kho chống ế] NIỀM VUI CỦA VIỆC BỎ LỠ

Tác giả: Tanya Dalton

Nhà phát hành: Bestbooks

Nhà xuất bản: NXB Công Thương

***

Thông tin sách:

Hình thức: bìa mềm

Khổ sách: 15.5 x 24 cm
Số trang: 293 trang

Cân nặng: 500gr

Năm phát hành: 2022