CUỐN SÁCH NÀY SẼ GỬI ĐẾN CHO BẠN BÍ KÍP ĐỂ CÓ MỘT CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH VÀ HẠNH PHÚC!
Nhiều hoạt động mà chúng ta coi là đương nhiên trên thực tế đang làm suy yếu sức khỏe của chúng ta. Trong cuốn sách mang tính đột phá này, những niềm tin lâu đời đã bị khoa học hiện đại đánh đổ khi tiến sĩ Stuart Farrimond, với con mắt khoa học của mình, phân tích một ngày điển hình trong cuộc sống của chúng ta. Tôi nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng? Làm cách nào chống lại tình trạng uể oải vào giữa buổi chiều? Tôi ăn uống lành mạnh, vậy tại sao tôi không thể kiểm soát cân nặng của mình? Tất cả những câu hỏi này và nhiều câu hỏi khác sẽ được giải đáp.
Mang đến những nghiên cứu mới nhất về t.â.m l.ý học, dinh dưỡng, sinh học và vật lý, tiến sĩ Stu khám phá sự thật đằng sau những xu hướng nhất thời và mang đến lời khuyên hữu ích về mọi lĩnh vực của cuộc sống hằng ngày để bạn có thể đưa ra lựa chọn tốt hơn.
Hơn 200 ví dụ về khoa học được hé lộ trong một ngày – một cơ thể.
***
(Bìa cứng in màu) KHOA HỌC VỀ LỐI SỐNG
Tác giả: Stuart Farrimond
Dịch giả: Hà Minh Dũng
Nhà phát hành: Nhã Nam
Nhà xuất bản: NXB Thế Giới
***
Thông tin sách:
Hình thức: Bìa cứng
Số trang: 256 trang
Khổ sách: 17 x 22cm
Cân nặng: 500gr
Năm phát hành: 2024
***
#khoa_học_về_lối_sống
#nhã_nam
#nxb_thế_giới
Đánh giá khách hàng
There are no Đánh giá khách hàng yet.