BẢN NGÃ CÀNG LỚN KHỔ ĐAU CÀNG NHIỀU – Brian Mayne – Huy Nguyễn dịch – 1980 Books – NXB Hà Nội

Con người ở mọi thời đại luôn tự hỏi: Vì sao càng chạy theo sự thoải mái bên ngoài, tâm ta lại càng bất an? Vì sao khi cái Tôi càng lớn, những tổn thương, kỳ vọng và nỗi sợ lại liên tục bám riết lấy ta?

Có người tìm câu trả lời ở tài sản, địa vị hay sự công nhận của người đời. Nhưng thực tế, nguồn gốc của mọi khổ đau không nằm ở thế giới bên ngoài, mà xuất phát từ việc phàm ngã (cái Tôi) đang cố giành quyền kiểm soát và che mờ đi Chân ngã an nhiên bên trong bạn.

“Bản Ngã Càng Lớn Khổ Đau Càng Nhiều” là cuốn sách mở ra một góc nhìn sâu sắc và thực tế về hành trình nhận diện Bản ngã, giúp con người gỡ bỏ những “chiếc mặt nạ” tâm lý để trở về với bản thể chân thật, an yên.

Cuốn sách không đơn thuần bảo bạn phải chối bỏ hay tiêu diệt cái Tôi, mà tập trung vào điều quan trọng hơn: Làm sao để thấu hiểu cơ chế vận hành của Bản ngã, từ đó chuyển hóa những chấp niệm, nỗi sợ và tổn thương thành sự tự do nội tại.

Thông qua những chiêm nghiệm sâu sắc, các bài học thực chiến và phương pháp nhận thức tâm trí, cuốn sách dẫn dắt người đọc khám phá:

• Mặt tối của Bản ngã: Cách mà cái Tôi âm thầm tạo ra sự dính mắc, so sánh, kỳ vọng và đẩy ta vào những chuỗi ngày khổ đau không hồi kết.
• Sự khác biệt giữa Chân ngã và Phàm ngã: Phân biệt rõ đâu là tiếng nói của nỗi sợ/bản năng, đâu là sự minh triết và yêu thương chân thật bên trong bạn.
• Hành trình buông bỏ chấp niệm: Cung cấp tư duy và công cụ thực tế giúp bạn thả lỏng, ngừng bám chấp vào hoàn cảnh hay sự nhìn nhận của người đời để chữa lành tâm trí.
• Trở về với bản thể nguyên sơ: Học cách sống trọn vẹn ở giây phút hiện tại, kiến tạo một đời sống bình yên, tự do và hạnh phúc đích thực.

Dù bạn tiếp cận cuốn sách như một kim chỉ nam phát triển bản thân, một bài học chữa lành hay đơn giản là một cuộc thấu hiểu chính mình, “Bản Ngã Càng Lớn Khổ Đau Càng Nhiều” vẫn mang đến một câu hỏi đáng để suy ngẫm: Biết đâu sự an nhiên và trọn vẹn mà bạn mải miết tìm kiếm ngoài thế giới… lại chỉ bắt đầu khi bạn chấp nhận buông bớt cái Tôi bên trong mình?

***

BẢN NGÃ CÀNG LỚN KHỔ ĐAU CÀNG NHIỀU

Tác giả: Brian Mayne

Dịch giả: Huy Nguyễn

Nhà nhát hành: 1980 Books

Nhà xuất bản: NXB Hà Nội

***

Thông tin sách:

Khổ sách: 13 x 19cm

Số trang: 311 trang

Loại bìa: Bìa mềm

***

#binhbanbook #sach #book #Bản_ngã_càng_lớn_khổ_đau_càng_nhiều #BrianMayne #1980Books