HỌC YÊU MÌNH Ở TUỔI TRUNG NIÊN – Chip Conley – Huy Minh Dịch – NXB Trẻ

Khủng hoảng tuổi trung niên thường là đề tài của vô số câu chuyện hài hước, nhưng giai đoạn cuộc sống từng bị xem nhẹ này lại có một khía cạnh tích cực. Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta thay đổi cách nhìn về sự chuyển tiếp tự nhiên của tuổi trung niên, không còn xem đó là một cuộc khủng hoảng, mà là một giai đoạn lột xác — thời điểm khi một điều gì đó sâu sắc được đánh thức trong ta, khi ta trút bỏ lớp vỏ cũ, dang rộng đôi cánh và lan tỏa trí tuệ của mình ra thế giới?

Trong cuốn Học yêu mình ở tuổi  trung niên, Chip Conley đưa ra một cách nhìn khác với cách chúng ta thường nghĩ về độ tuổi 40, 50 và 60. Dựa trên các nghiên cứu khoa học xã hội mới nhất, những câu chuyện truyền cảm hứng và trí tuệ vượt thời gian, ông tiết lộ 12 lý do khiến cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn khi ta có tuổi. Như:

• Sự nhẹ nhõm khi nhận ra “cơ thể tôi không định nghĩa con người tôi”: Cuối cùng, ta cảm thấy thoải mái trong chính làn da của mình
• Bước ra khỏi guồng quay: Ta định nghĩa lại thế nào là một cuộc sống thành công
• “Cuộc thanh lọc ở tuổi trung niên”: Ta buông bỏ hành trang cảm xúc, lối suy nghĩ và những ràng buộc không còn phù hợp
• Trưởng thành toàn diện: Ta bắt đầu cảm thấy mình là một phần của điều gì đó lớn lao hơn chính bản thân

Dù bạn đang ở đâu trên hành trình tuổi trung niên, cuốn sách mang tính thay đổi góc nhìn này sẽ truyền cảm hứng để bạn tìm thấy niềm vui, mục đích và thành công trong những năm tháng phía trước — và nhận ra rằng, đó có thể là những năm tháng tuyệt vời nhất của cuộc đời bạn.

***

HỌC YÊU MÌNH Ở TUỔI TRUNG NIÊN

Tác giả: Chip Conley

Dịch giả: Huy Minh

Nhà nhát hành: NXB Trẻ

Nhà xuất bản: NXB Trẻ

***

Thông tin sách:

Hình thức: Bìa mềm

Khổ sách: 13×20.5 cm

Số trang: 260 trang

Năm phát hành: 2026

***

#binhbanbook #book #sach #Họcyêumìnhởtuổitrungniên #ChipConley #NXBTrẻ