52 THẾ YOGA HIỆU QUẢ VÀ DỄ TẬP – Khoa Văn – Thành Khang & Hồng Thắm dịch – VanLangBooks – NXB Thanh Hóa

Khuyến mãi & Ưu đãi tại BINHBOOK:

HƠN 1000 TỰA SÁCH HAYXem ngay
THÀNH PHỐ HÀ NỘI Từ 1000.000đ MIỄN PHÍ GIAO HÀNG (chỉ áp dụng gửi qua hệ thống Viettelpost) HOẶC Quà tặng postcard/ bookmark/ cuốn sách nhỏ
CÁC TỈNH THÀNH KHÁC Từ 500.000đ tặng postcard, bookmark;

98.000 ₫

GỌI ĐẶT MUA: 0972.605.129

(Thứ 2 đến Chủ Nhật | 8:00 - 18:00)

Category: Sách Kinh Tế

Thường Được Mua Cùng

COMBO 2 CUỐN ĐI DỌC HÀ NỘI & ĐI NGANG HÀ NỘI – Nguyễn Ngọc Tiến – NXB Trẻ Original price was: 240.000 ₫.Current price is: 192.000 ₫.
Y GIAN ĐẠO - 10 Chặng Hành Trình Bước Vào Đại Điện Đông Y - Dư Hạo, Trịnh Lê, Nhậm Chi Đường - Nhân Hòa Y Đạo dịch - Thiện Tri Thức Original price was: 248.000 ₫.Current price is: 199.000 ₫.
NÃO, RUỘT & VI KHUẨN - Những Gì Bạn Ăn Có Thể Cải Thiện Sức Khỏe, Chữa Lành Cảm Xúc Và Cân Bằng Thân Tâm - Emeran Mayer, MD - BS. Trần Văn Kha dịch - 1980 Books Original price was: 219.000 ₫.Current price is: 175.000 ₫.

Description
Đánh giá khách hàng (0)

Ngày nay, việc học yoga đã trở thành mốt thời thượng của những ai luôn quan tâm đến sức khỏe và sự dẻo dai. Nhưng học yoga thế nào mới đúng cách, tập luyện ra sao để đạt được hiệu quả tốt nhất thì không phải ai cũng nắm rõ.

Nếu sở hữu trong tay 52 thế yoga hiệu quả và dễ tập, các bạn sẽ dễ dàng nắm vững các thế yoga cơ bản truyền thống, các bước thực hiện, bí quyết luyện tập hiệu quả cũng như lợi ích của từng tư thế. Và quan trọng hơn, sách còn giúp ta xác định được tư thế yoga nào phù hợp với cơ địa và bệnh trạng của cơ thể để có sự lựa chọn đúng đắn. Sách được in màu với hình ảnh minh họa sinh động và đẹp mắt sẽ tạo thêm động lực luyện tập cho những ai yêu thích môn yoga.

***
52 THẾ YOGA HIỆU QUẢ VÀ DỄ TẬP

Tác giả: Khoa Văn

Dịch giả: Thành Khang – Hồng Thắm

Nhà phát hành: VanLangBooks

Nhà xuất bản: NXB Thanh Hóa

***

Thông tin sách:

Hình thức: Bìa mềm

Kích thước: 13,5 x 21 cm

Số trang: 120 trang

Cân nặng: 200 gr

Năm phát hành: 2024